Seit ein paar Tagen geistert mir ein Thema durch den Kopf, das für mich wirklich belastend war und mir eigentlich jetzt, drei Jahre später, erst so richtig bewusst wird.
Zum einen, weil ich mich seit einem Jahr psychologisch betreuen lasse und so ein Stückchen näher zu mir selbst gerückt bin. Zum anderen, weil mir im Zuge der vielen Infos verschiedene Aspekte unserer Erkrankung bewusster werden.
Für mich war vor der Diagnose über viele Jahre ein heftiger Schmerzzustand allgegenwärtig. Ich habe gelitten, schaffte mein Tagespensum kaum und abends holte die totale Erschöpfung mich ein.
Und dann gab es nur eine „Lösung“: Schmerzlindernde Medikamente!
Sind Schmerzmedikamente bei Lipödem nun wirklich die Lösung?
Jede betroffene Frau wird in diesem Thema sicher ihre eigenen Erfahrungen machen – von meinen Erfahrungen möchte ich euch gerne berichten.
Vor der Diagnose waren für mich die Schmerzen in Beinen und Armen, das Schweregefühl, Druckschmerzen, Berührungsschmerzen, aber auch Erschöpfung und Antriebslosigkeit an der Tagesordnung. Und leider verschlimmerte sich der Zustand schleichend über Jahre hinweg. Durch zwei Schwangerschaften explodierte das Lipödem regelrecht. Leider wusste ich zu diesem Zeitpunkt nicht, dass es die Erkrankung überhaupt gibt.
Ibuprofen begleitete mich. Um meinen Arbeitstag zu schaffen, nahm ich Schmerzmedikamente. Um abends noch Kraft für Einladungen zu haben, um weiter am sozialen Leben teilnehmen zu können, nahm ich Schmerzmedikamente. Vor Ausflügen, Radtouren nahm ich Schmerzmedikamente. Um mein Arbeitspensum auf dem Hof zu schaffen, nahm ich Schmerzmedikamente.
Eine Erinnerung, die mich traurig macht.
Die Diagnose im Frühjahr 2016 hat in meinem Kopf viel verändert.
Mir wurde bewusst, dass die Schmerzmedikamente bei Lipödem mir nicht die Schmerzen nahmen, sondern lediglich die Schmerzen linderten und dadurch soviel Energie und Kraft frei wurde, um mein Alltagsprogramm weiter durchzuziehen.
Ich musste anfangen umzudenken. Ich habe gelernt, Schmerzzustände auch ein stückweit zuzulassen und die Diagnose, die dazugehörigen Symptome haben mir die Kraft gegeben, mein Leben aus einer anderen Sicht zu sehen.
Es gibt nun eine ärztlich verordnete Bedarfsmedikation. Meine berufliche Situation ist meiner Leistungsfähigkeit angepasst. Die konservative und später auch operative Therapie hat mir einiges an Kraft wiedergegeben.
Ich habe aufgehört, gegen meinen Körper zu kämpfen! Ich habe meinen Alltag, meine Lebenseinstellung, meine berufliche Situation, meine privaten Aktivitäten meiner Leistungsfähigkeit angepasst und nicht mehr meinen Körper dazu gezwungen, weiter zu funktionieren.
Ich bin spontaner geworden, aber auch zurückhaltender und ich habe gelernt „Nein“ zu sagen, ohne im Anschluss ein schlechtes Gewissen, traurige Gefühle zu haben und ein emotionales Tief anzusteuern.
Mein Umgang mit der Erkrankung ist also die Lösung!
Nicht die Schmerzmedikamente bei Lipödem haben mir geholfen, sondern mein neuer Weg aufgrund der Diagnose.
Gute Tage nutze ich, fühle mich kraftvoll und könnte Bäume ausreißen, an schlechten Tagen bremse ich, lasse sie zu.
Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht?
Ein sehr sensibles Thema, aber wie geht ihr mit Schmerzzuständen um? Braucht ihr Schmerzmittel bei Lipödem? Habt ihr andere Mittel und Wege gefunden, den Alltag und die Schmerzen miteinander zu verbinden? Kennt ihr das schlechte Gewissen, wenn Verabredungen abgesagt werden müssen, weil ihr es einfach nicht schafft? Kennt ihr die Angst, euren Kindern nicht gerecht zu werden?
Manchmal erschweren weitere Erkrankungen zusätzlich den Weg. Wir alle müssen oft sehr tapfer sein, seid vorsichtig mit Euch und eurem Körper. Füttert eure Seele immer mal wieder auch mit guten Gedanken!
Alles Liebe – eure Judith
Danke für deinen Bericht und die Denkanstöße. Darf ich fragen wo du dich hast operieren lassen und wie die Erfahrungen dort waren?
Lg Katja Kaiser-Müller
Seit ca. 2006 nahm ich täglich Schmerzmittel, um mich überhaupt aufraffen zu können, die täglich Arbeit zu schaffen, Da war ich mal grade 40! Und ich hatt keine Diagnosen, außer natürlich Übergewicht und div. Wirbelsäulensyndrome („Na klar, wenn man so dick ist… Und natürlich hast man da Schmerzen! Einfach mal abnehmen!“)
2016 hörte ich auf zu arbeiten und wurde infolge einer MS erwerbsgemindert. Seither lebe ich ohne Schmerzmittel und erheblich besser, weil ich meinen wenn gefunden habe und auch die täglichen Belastungen einzig von mir abhängig sind. AbhängigKeit man ich entscheiden wann und wieviel ich mache.
Seit 2019 nun auch die Lip Diagnose…. die macht mir wirklich sehr vieles im Nachhinein klar!
Was für ein schöner Beitrag, du hast mir aus der Seele gesprochen. Danke
Ich bin beeindruckt !!! Habe ein Lip- Lymphödem…..Schmerzen habe ich nur wenn ich keine Lymphdrainage oder regelmäßig ins Wasser komme…..mein Problem ist eher die Psyche oder viel mehr mein Selbstbild…..
Hallo Christine,
ich glaube, das falsche Selbstbild ist ein entscheidendes Problem vieler Betroffenen. Also muss die psychische Betreuung genau so unterstützt und gepusht werden, die wie OPs.
Liebe Grüße
Caroline
Liebe Judith, danke für deinen schönen Bericht. Ich bin 56, 3 Kinder. Habe schon seit der Kindheit dicke Beine. Meine Diagnose habe ich seit ca. 4 Jahren. Mit den schönen Flachstrick- Strümpfen ist das Leiden der schweren Beine erträglicher. Leider nimmt meine Kraft immer mehr ab. Ich arbeite in der Pflege. Habe ein Haus und pflege meinen Mann. Trotz Urlaub bin ich ausgelaugt und kaputt. Aber du beschreibst das auch so. Alles Liebe für Dich. Angelika
Ich habe gestern zum ersten mal so etwas wie lipödem Schmerz gespürt.
Ich habe die Diagnose seid einem Jahr war mir aber vorher bewusst das ich es habe.. Habe nur nie die richtigen Ärzte gefunden die es diagnostizieren.
Gestern haben wir meinen Geburtstag nachgefeiert und Besuch erwartet. Vorher die Wohnung sauber gemacht. Egal was ich tat.. sitzen liegen stehen gehen es tat mir weh in den Oberschenkeln . Es war mehr als unangenehm und ein mir unbekannter Schmerz also wusste ich es war lipödem Schmerzen.
Nach all der Zeit ist es soweit das es mich auch erreicht und was habe ich getan? Eine novalgin genommen um den Abend mit meinen Gästen genießen zu können. Ich bete zu Gott dass es nicht zum Standart wird.. weder der Schmerz.. noch die Medikamente
Liebe Judith, dein Artikel ist für viele wie
“ Augen öffnen“. Danke. Es müsste viel mehr davon geben! Wieviele kämpfen tagtäglich mit ihren Schmerzen und laufen von Arzt zu Arzt. Um rauszufinden, was stimmt denn nicht mit mir.
Ich selbst habe die Diagnose erst im Sommer 2018 erhalten. Da ich aber schon seit einigen Jahren mit Fibromyalgie mein Leben bestreite, sind Schmerzen mein täglicher Begleiter. Und gegen diese Schmerzen hilft oft nix. Ich bin aber gut eingestellt und hör auf meinen Körper, daher kann ich da mittlerweile gut mit leben.
Als ich aber dann noch „andere“ Schmerzen in den Beinen bekam und von einem zum anderen Tag meine Hose nicht mehr anbekam…
Die Ärztin meinte nur “ Sie haben ein Lipödem“ und ich sollte abnehmen. Ein Rezept für eine Kompressionsstrumpfhose
Im Gepäck ging ich zum Sanitätshaus. Da war eine sehr nette, kompetente Mitleidende. Die mir etwas mehr darüber erzählte. Aber noch immer sind da Fragen… jetzt warte ich auf meine erste Flachstrick Strumpfhose, da die erste Bewertung nix war. Wie übersteht man damit den Sommer? Bald geht’s in den Sommerurlaub, aber mit meinen Beulen an den Strand? Hilft ketogene Ernährung?
Ich bin zur Zeit Hausfrau und Mutter und bin damit vollbeschäftigt. Hut ab, wenn Du liebe Judith auch noch den Hof mitbestellen!
Ganz liebe Grüße!!
Ibuprofen ist auch mein treuer Begleiter. Durch Zufall habe ich entdeckt, dass es auch bei meinen Beinschmerzen hilft und seit dem nehme ich es ein. Mal eine Woche lang gar nichts, dann wieder zwei, drei Tage nach einander. Es nimmt nur ein Teil der Schmerzen, das Schweregefühl geht ja dadurch nicht weg. Weil ich auch noch andere Baustellen habe, ist Ibuprofen wirklich mein bester Freund geworden. Mein Mann macht sich schon Sorgen deshalb.
Ich kann deine Geschichte auch nur zu gut verstehen… Ich fühle genauso. Jeder Tag ist ein Kampf und schwach sein geht nicht denn ich muss für meine Familie da sein. So wie du und viele andere…
Es ist gut zu wissen das ich damit nicht allein bin. Denn bisher dachte ich das ich es mir nur einbilde…
Danke liebe Judith
Danke für deine Zeilen!!!
Bei mir laufen die Tränen während ich diese Zeilen schreibe.
Zum einen, weil ich deine Geschichte nur zu gut verstehe und ich sie fast eins zu eins unterschreiben kann. Zum anderen vor Erleichterung, das ich nicht verrückt bin und mir was Einrede. Aber auch die Hoffnung zu haben auch für meine Familie und mich einen Weg zu finden.